인지적 오류의 여러가지 유형

물음표와 느낌표를 들고 있는 사람

 

 

 저번 시간에는 흑백 논리에 대해 자세히 알아보았습니다. 이번에는 beck의 인지적 오류의 여러 가지 유형을 살펴보겠습니다. 주변의 사건이나 상황의 의미를 해석할 때 임의적인 추측을 사실로 받아들이는 인지적 오류의 종류에는 무엇이 있을까요?

 

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인지적 오류의 여러 가지 유형 

 

1) 과잉 일반화

특정한 사건의 결과를 아무런 상관없는 일에 연결 지어서 파악하는 오류를 말합니다. 한두 건의 사건에 근거하여 일반화하고 무관함에도 제대로 파악하지 못한 채 적용합니다. "1교시 영어 시험을 완전히 망쳤으므로 다른 시험도 망할 것이다."라고 생각하는 걸 예시로 들 수 있습니다. 한 번의 부정적 사건을 마치 계속적으로 반복되고 있는 실패인 것처럼 생각합니다.

 

2) 선택적 추상(정신적 여과)

부정적인 일부 세부사항(실패 또는 부족한 점)만을 기초로 결론을 내립니다. 한마디로 중요한 부분은 무시하고 사소한 부분에 초점을 맞추는 걸 말합니다. 

ex) 발표할 때 청중의 긍정적인 반응에는 관심을 기울이지 않는다. 몇몇의 부정적인 반응에만 집중하여 "이번 발표는 실패했다."라고 여기는 경우다.

 

3) 의미 확대 및 축소

사건의 중요성과 무관하게 특정한 의미를 과대 확대, 축소하는 경향이다. 자신의 실수나 타인의 성공은 그 중요성을 과장해서 확대하고, 자신의 잘한 일이나 타인의 실수는 과장해서 축소하여 열등감에 빠질 수 있다.

ex) 낙제점수를 받고 "내 인생은 끝이다."라고 생각하는 경우

 

4) 임의적 추론(자의적 추론)

결론을 확실이 뒷받침해줄 근거가 없음에도 임의적으로 추론하여 결론을 내리는 걸 말한다. 확실한 증거가 없음에도 부정적으로 해석한다.

ex) 상대가 바빠서 연락을 못하는 것인데, 나를 싫어해서 멀리한다고 지레짐작하는 경우

 

5) 개인화

실제로 자신과 관련 없는 상황인데도 자신이 직접적인 원인을 제공했다고 여기는 걸 말한다.

ex) 친구가 오늘 기분이 나쁜 이유가 내게 화가 나 있기 때문인 것으로 간주하는 경우

 

참고 문헌 : <<직업상담실무 핵심 기출 100 에듀윌>> 작은 부록